andlifeyogainfo2023年3月30日読了時間: 4分背負っていた、「こういう自分であろう」というのが大分軽くなった!! M様20代(京都)〜自己知癒STORY〜【T様 20代 京都府】自己知癒STORY 絶対、人を頼ったりできないタイプ!自然な自分でいられず、人間関係でがんばり過ぎてしまい、疲れが頭痛、お腹の不調、ノドの違和感など不調に出ていました。 以前は人間関係で、楽しませようと気を張りすぎてしまったり、自然な自分でいられず疲...
-2022年12月16日読了時間: 3分「私はやっと自分を認めてあげられた、と思ったら涙が止まらなかった。」〜自己知癒STORY〜【加藤友子さん・30代・東京都・エステサロン勤務】の自己知癒STORY 『不調で頭がいっぱい。友達といても楽しめず、心から笑えなくなっていた。』 「洋服が大好きでアパレルの仕事に就き、店長を任せてもらえるように。しかし負けず嫌い・上手に頼れない・素直に言えない性格から、気が...
-2022年12月16日読了時間: 3分「不調から解放!子供といるのが楽しく幸せを感じられるように!!」〜M様の卒業インタビュー〜【M様・30代・二児の母】卒業インタビュー 『頭痛や不眠、イライラで子育てを楽しめず、泣いてばかりの生活だったのが‥こんなに自分を大事にしていいと知り、不調から解放!子供といるのが楽しく幸せを感じられるように!!』 Q.1 以前のお悩みを教えてください。...