Voice
お客様の声
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数か月で本来の健康と笑顔を取り戻し、
不調のない心身で、
自分のまんまを生きる日常を送るためのヨガ！
実際に体験した受講生の声です
『もうおクスリなんていらない！10年以上頭痛薬が手放せず、2時間以上続けて眠れなかったのが朝まで快眠になり、生理痛や動悸、ノドの異物感からも解放！元々大好きだった旅やアソビ、恋も仕事も全てを前向きに楽しめるように！』
加藤様・30代・東京都
Before
●頭痛や動悸がひどく、遊ぶのも緊張する
●寝る前ベッドでノドが詰まって胸が痛くなる。
●動悸が不安で移動や乗り物がニガテに。沢山のことを我慢していた。
●２時間以上連続で眠れることがない。
●薬が手放せず、色々なことへ自信を失って、色々なことを我慢していた。
●こんな自分じゃと、恋愛も避けていた。
After
●頭痛もPMSもなくなって10年手放せなかった薬が、
ヨガを始めて一度もいらなくなった！
●続けて眠れるようになって薬も出番がない！
●初回レッスンの帰り道から満員電車が平気に！
●遊びも旅も楽しめるようになって、めちゃめちゃ遊んでる！
●溜め込みがちな性格変わって、気持ちが楽。
●イライラが減ってポジティブでハッピーな思考になった。
●自信がついて、今なら恋愛もしたいって思える。
これからは、恋も遊びも全力でいきます！
「心が柔らかく溶けて、ノドの異物感も移動時のナゾの不安感もなくなっていた！！17年間何をしても変われなかったのに、たった１カ月で何で～！！」（1カ月の変化）
Y様・40代・大阪府・自営業
Before
●元々バイタリティーがあり旅行も大好き。やりたいことが、溢れていて、身体が付いてこないことがネック。
●好きな仕事の出張もばんばん行きたいのに、予期不安のせいで思うように動けず、心から楽しめない。
●17年前にパニックを発症、飛行機や新幹線に乗る前、どうしようもない嫌な感覚になる
●疲れやストレスがたまると、飴玉が詰まったような、うっとおしいノドの異物感
●何か不安なことがあると眠りづらくなる
●コレ言ったらどう思うかな考え、相手に意見を伝えることに重たさがあった
After
●出張の新幹線、行きも帰りも何ともなかった！
ヒーリング、ヨガ、マインドフルネス、心理学、
15年間試しきったのに、1カ月で変わるなんて！
●胸とかノドのつまりも全然ない！！すこぶる調子がいいです。
●何か考え事があっても切り替えて眠れるように。
●相手の反応を考えすぎずただ自分の意見として、伝えられるようになりラク！
●何か気が張っていた心が解けていくというか、和らいでいったのを感じる。
「頭痛も胃腸の不調も、ノドの異物感も、ストレスからだったんだ！頼ったり出来ない性格で人間関係も頑張りすぎていたのが、リラックスした自分でいられるようになってラク！不調ゼロの日が本当に増えて、いわゆる健康体に！」
M様・20代・京都府・自宅ネイルサロン
Before
●ノドの異物感や浅い呼吸で、喋るときも気になる
●呼吸が苦しく感じる/胃腸の不調/PMS
●人との関係で頑張りすぎたり頭で考えすぎる
●不調で人と関わるのもおっくう
●体力もなく、不調でグッタリ
After
●呼吸がしんどい、がなくなった！
●頭痛薬がいらなくなった！
●不調がゼロな日が本当に増えた！
●私、いわゆる健康体じゃん！ってなっていた！
●どーんと落ち込むことがなくなった
●顔が柔らかくなったって言われる！
●何も考えずポンポン言葉が出る
●リラックスして人と関われるようになって生きやすい！
「不調で我慢していたこと、チャレンジしていきます！」M様の卒業生インタビュー
M様・40代・東京都
Before
After
頭痛や不眠、イライラで子育てを楽しめず、泣いてばかりの生活だったのが‥こんなに自分を大事にしていいと知り、不調から解放！子供といるのが楽しく幸せを感じられるように！！
Mさま・30代・二児の母
Before
●子育てで気張りすぎて、朝から晩までずっと心が追われている
●喉の違和感から始まり、動悸や頭痛、不眠など体調不良が続いた
●病院へ行っても効かず、また違う薬を出される繰り返しの生活
●周りのママたちがキラキラして見え、子育てを全く楽しない
●イライラや罪悪感で泣いてばかりの生活だった。
After
●頭痛が今日は1度もない！と言う日が普通になってきた
●リラックスできて、夜も眠れるようになった。
●人と会うときに力み過ぎなくなくなった
●自分の1番の理解者になり、無駄に悩まなくなった
●子供といるのがとても楽しく、幸せに感じられるようになった！
心の安心も呼吸の安心も自分で作れると知り、息苦しさ・お出かけ不安から解放！本来の自分を取り戻し、地に足ついて、自分を大切に生きています。
奈美さん・30代・大阪府・自営業
Before
●不安を考え、呼吸が苦しくなってくる
●呼吸への不安から一人でのお出かけや運転が不安
●小学生の頃から悩んでいるめまい。
●良い妻・良い母であろうと無理してしまう
●強くあらねば、と素直に頼れない
●子宮筋腫もち
After
●こんなに深く呼吸ができる！
●安心して１人での外出や運転ができるようになった！
●行きたい時に行きたい場所へ、不安なく行ける。
●子宮筋腫も楽になった！
●プライドが手放れ、自分を大切に、素直に気持ちを言えるように
●明るい性格に戻り、子供や友達と心から笑って遊べるように。
自分の力で自然に眠れるようになり、凝りに悩まされなくなった！考え方や体質から変われて楽しい！幸せ！と感じる時間が増え、気持ちも家族が驚くほど穏やかに変化！
Ｔ様 33歳 専業主婦 2児の母
Before
●不眠症で漢方4袋飲んでも効き目がイマイチ
●首肩ガチガチ凝り性で、月２のマッサージは必要経費
●生理前の全身の重たさや気持ちの落ち込み
●漠然としたモヤモヤや不安をうまく対処できない
●いつもイライラ、ピリピリしていた
●友人に会うにも緊張したり疲れてしまう
After
●自然に眠気が訪れるようになった！
●マッサージに行かなくても、凝りに悩まされることがなくなった！
●生理痛や生理前の不調もほとんどなくなった！
●頭痛薬を飲む必要がなくなった！
●巡りが良くなったおかげか体重が減り、疲れにくくなった
●家族がびっくりするほど穏やかになった！
●単純に「楽しい！幸せ！」と思って過ごせるようになった
●モヤモヤすることが起こっても、自分で気持ちを立て直せるので焦らず対処出来るようにになった。