andlifeyogainfo2023年5月1日8 分『3週間前のメンタルと全然違う!自分への自信や軸を取り戻し、心がゆっくりになって、体調の波も安定!』【M様・40代・東京都】自己知癒STORY とっても美しく、物腰柔らかなM様。 お菓子作りが趣味な、女の子のお母様です♪ そんなM様ですが、 ●子供のころから足りないところを見つけるのが得意 ●「優等生じゃなきゃ」という感覚があり、出来てない部分が目に付く...
andlifeyogainfo2023年4月30日4 分『初めて自分のことを丁寧に扱うことができている。』「自分を大切に」ってよく聞くし、大切なのはわかるけれど、実践するって、簡単じゃない。それが、はじめて実践出来て、自分をはじめて、大切に扱うことが出来ている。そんな体験をしています・・! という【M様・40代・東京都】の卒業インタビュー!...
andlifeyogainfo2023年3月30日4 分背負っていた、「こういう自分であろう」というのが大分軽くなった!! M様20代(京都)〜自己知癒STORY〜【T様 20代 京都府】自己知癒STORY 絶対、人を頼ったりできないタイプ!自然な自分でいられず、人間関係でがんばり過ぎてしまい、疲れが頭痛、お腹の不調、ノドの違和感など不調に出ていました。 以前は人間関係で、楽しませようと気を張りすぎてしまったり、自然な自分でいられず疲...
-2023年3月20日2 分「常に突っ走って、頭フル回転させている方へオススメしたい!自分が生まれ変わるくらい景色が変わると思っています!」卒業生のお声今日届いた、卒業生のお声の一部(^^)↑↑ ●イマココ自分の呼吸や身体、心と向き合うこと、ゆるめることに時間やお金や労力を使ってくれて、ありがとう。 ●ミライや人の為の行動に割いたほうが、進んでいる方が、自分をいいと思えそうなのに。...